Как уменьшить чувствительность головки полового члена

Причины высокой чувствительности

Основным триггером, провоцирующим семяизвержение, является раздражение головки полового члена и ее чувствительность. Чем острее нервные окончания воспринимают действие партнера, тем быстрее происходит возбуждение и выброс спермы.

причинами гиперреактивности полового члена могут быть:

• Врожденный, когда ситуация объясняется особенностью строения мужского полового члена, нервных окончаний, в частности.
• Приобретенные – последствия заболеваний органов малого таза или полового члена.

В случае врожденных аномалий ситуация не исчезает со временем, не зависит от количества половых актов и требует обязательной врачебной коррекции.

К приобретенным причинам, влияющим на скорость эякуляции, относятся внутренние процессы в малом тазу:

• Простатит, вызывающий воспаление предстательной железы, увеличение в размерах, переполнение секретом, ухудшение оттока крови, семенной жидкости;
• При этом может исчезнуть либидо, снизиться качество эрекции.
• Уретрит, вызывает боль или дискомфорт, снижает эрекцию, вызывает осложнения на другие отделы таза;
• Наиболее частым осложнением этих заболеваний является колликулит, представляющий собой воспаление семенного бугорка, отвечающего за регуляцию выброса спермы.

При осложненной форме колликулита возможно ослабление или исчезновение эрекции, ее слабость, неустойчивость, смазанный, быстрый, даже болезненный оргазм. Лечится антибиотиками, промыванием уретры антисептиками, прижиганием серебром или колларголом.

Заболевания кожи, вызывающие осложнения непосредственно на чувствительность головы:

• Баланит – воспаление кожи на головке полового члена. Типичными симптомами являются боль, зуд, покраснение.
• Баланопостит – страдает кожа снаружи головы.
• Фимоз/парафимоз. Затрудненное или невозможное обнажение из-за сужения крайней плоти (уздечки полового члена).

Введение полового члена при таких диагнозах во влагалище затруднено, вызывает боль, дискомфорт.

Эти кожные заболевания провоцируют:

• В первых двух случаях аллергические или микробные поражения головки и кожи по окружности полового члена. Возникает из-за попадания инфекции в организм.
• При фимозе головка открывается с трудом из-за сужения крайней плоти. Чрезмерное давление на нервные окончания делает секс временным, а сам процесс болезненным, трудновыполнимым.

1. При лечении заболеваний эффективны ванночки с антисептическими растворами, мазями и гелями той же степени.
2. В тяжелых случаях назначают антибиотики широкого спектра действия с противогрибковыми препаратами.
3. При фимозе или парафимозе показано обрезание.

Препараты и презервативы для притупления ощущений

Симптомы повышенной восприимчивости можно эффективно уменьшить с помощью наружных средств с анестезией и толстостенных презервативов (они продаются в аптеке под названиями «прочные» и «экстрабезопасные», толщиной 0,07-0,12 мм).

Вы можете купить контрацептивы в виде колпачка на половой член или многоразовые, повторяющие форму полового члена для большего эффекта.

Как снизить чувствительность головки полового члена противозачаточными средствами? Удлиняющие презервативы имеют в составе анестетик, на коробке написано «длинный». Их можно найти под всеми брендами — Durex long play, Contex long love, Sico marathon.

Средства для местного применения с лидокаином начинают действовать через 5 минут после нанесения, чуть дольше с натуральными экстрактами – через 20 минут. Из всех веществ с эффектом наращивания выделяются биологически активные добавки. Они популярны, потому что содержат только натуральные ингредиенты, не имеют побочных эффектов и не вызывают аллергии.

1. Крем Максман

Содержит лидокаин, временно снижающий чувствительность головки полового члена, благодаря чему можно легко контролировать процесс эякуляции. Эрогенные зоны, наоборот, становятся более восприимчивыми, поэтому оргазм получается ярким и запоминающимся.

1. Распылитель 1000

Снижается чувствительность нервных окончаний и замедляется нервная импульсация, благодаря лидокаину, входящему в состав спрея. Повышается давление, увеличиваются размеры полового члена, начинают вырабатываться сперматозоиды в большом количестве, снижается преждевременная эякуляция.

1. Спрей Пейнеили

Средство увеличивает продолжительность секса, активирует снижение чувствительности головки, блокирует преждевременное семяизвержение.

Если говорить о медицинских препаратах, то можно использовать аптечный 10% спрей с лидокаином или мазь Эмла. Оба средства следует наносить за 15-20 минут до полового акта на половой член, смывать через 2-5 минут. Если вы не планируете пользоваться презервативом, все препараты необходимо тщательно смыть – они не должны попадать во влагалище.

Замедлить наступление оргазма можно с помощью таблеток Сустинекс-30 и Примаксетин. К ним относится дапоксетин, подавляющий центры эякуляции в головном мозге. Однако эти препараты могут со временем вызывать эректильную дисфункцию, тошноту и головокружение, поэтому их следует принимать только по назначению врача.

 Крема и мази

• Описание. Кремы и мази, такие как спреи, являются местными анестетиками. Они содержат обезболивающие в меньшей концентрации, чем спреи.
• В состав кремов и мазей входят следующие активные вещества: лидокаин, прилокаин, бензокаин (этиламинобензоат).
• Приложение. Крем или мазь наносят заранее. Перед интимной близостью его необходимо смыть во избежание распространения на другие части партнера, появления дискомфорта и боли у партнера. Продолжительность действия варьируется в зависимости от вещества от 15 минут до часа.
• Минусы Может вызвать жжение при попадании на интимные органы девушки. При передозировке может привести к полной потере чувства, могут возникнуть аллергические реакции на обезболивающие. Нельзя сочетать с противозачаточными средствами, так как жир в основе разрушает латекс. Симптомы на время исчезают, но сама проблема может вернуться.
• Примеры: обезболивающая мазь, лидокаиновая мазь, Эмлакрем и другие.

Разберем другие продукты, отвечающие на извечный вопрос мужчин, как сделать голову менее чувствительной.

Вспомогательные средства при лечении

К основным преимуществам использования таких инструментов можно отнести простоту, доступность и хорошую эффективность. Купить такие средства можно в любом секс-шопе, аптеке или интернет-магазине для взрослых. Вы можете использовать:

• Специальные презервативы (имеют более плотную текстуру, в состав входят анестетики);
• Обезболивающие смазки;
• Спрей для продления полового акта;
• Специальные кремы и мази;

Недостатком является необходимость использования этих средств каждый раз перед половым актом и то, что снижение чувствительности головки длится сравнительно недолго (несколько часов).

Техники фрикций

Использование специальных приемов во время секса не снизит чувствительность головки, но может повлиять на эякуляционный рефлекс с целью продления полового акта. Врачи рекомендуют попробовать метод «стоп-старт»: научиться прекращать трение, как только напряжение начинает достигать критического уровня. Несколько секунд глубокого дыхания и отвлечения, затем можно продолжать.

Контролировать наступление оргазма будет легче, если вы освоите технику управления интимными мышцами – упражнения Кегеля. Самая простая тренировка – это 100 сжатий ежедневно. Вы можете найти нужные мышцы с задержкой мочи. Узнайте больше о методах продления полового акта.

Особые кольца для сохранения боевого состояния

• В чем смысл? Есть специальные кольца. Они идеально подходят к твоему оружию. Суть их в том, что, надев его на и без того возвышенное достоинство, кольцо не дает крови выйти из органа во время полового акта. Благодаря сохранению крови и отеков в венах боевое состояние товарища сохраняется дольше.
• Материал. Это силикон, резина, латекс, а также из более твердых материалов. Подбирается индивидуально по размеру. Перед установкой нанесите небольшое количество смазки, чтобы избежать сильного трения.
• Противопоказания. Но не увлекайтесь этим инструментом. Через 30 минут использования его необходимо снять для восстановления нормального кровотока. В противном случае могут появиться новые проблемы. Не рекомендуется для тех, у кого есть проблемы с кровеносными сосудами или сердцем. Новичкам обычно рекомендуется стрелять через равные промежутки времени каждые 10 минут.

Средства SOS — как задержать семяизвержение

Если проблема не решается, но не нужно ударять в грязь лицом перед партнером, есть средства, которые не лечат, а останавливают.

• Наиболее эффективным, действенным препаратом, сравнимым по значимости с ингибиторами ФДЭ-5 (силденафил, тадалафил, варденафил), является Дапоксетин. Препарат можно купить в любой аптеке, это антидепрессант с изолированным действием на дофаминовые рецепторы. Он был разработан для других целей, но в ходе клинических испытаний был обнаружен побочный эффект, замедляющий быстрое семяизвержение. Остальные действия были недостаточными по сравнению с аналогами.
• В сочетании со стимуляторами эрекции эффект усиливается. Однако бывает, что многие пациенты отмечают в процессе вялость, головную боль, апатию или равнодушие.

Побочные действия препаратов сильные, применять их следует в минимальных дозах после консультации со специалистом.

Как понизить в домашних условиях

Существуют методы, позволяющие решить проблему повышенной чувствительности без серьезных финансовых затрат. У них очень популярен метод снижения чувствительности головы йодом. Это вызывает много споров и разногласий.

Необходимо ежедневно наносить раствор на половой член в виде сетки. Общая продолжительность лечения составляет 3 недели.

снижение чувствительности головы йодом чревато ожогами. Поэтому этот метод следует практиковать с особой осторожностью. Также не рекомендуется сочетать йод с лидокаином.

При использовании йода будьте предельно осторожны, чтобы не обжечься.

Мята считается не только дезинфицирующим, но и охлаждающим средством. Этот эффект помогает справиться с преждевременной эякуляцией. Головку полового члена смазывают отваром мяты или зубной пастой. Процедуру повторяют один раз в день, ежедневно.

Положительно влияет на продолжительность полового акта прием травяного отвара. Травяной сбор покупается в аптеке и готовится в соответствии с рекомендациями в инструкции.

Мужчинам, страдающим повышенной чувствительностью головы, необходимо обратить внимание на календулу, плоды шиповника, корни коробочек и душицу. Компоненты желательно комбинировать между собой для повышения эффективности лечения.

Темп задает мужчина

• Нельзя все отдавать в руки девушке и надеяться, что она все сделает сама, а хочется просто лежать и получать удовольствие.
• Ни одна девушка не знает свое тело лучше мужчины, поэтому лучше всегда держать все под контролем самостоятельно — чтобы знать, когда можно ускориться, когда нужно замедлиться или даже сделать перерыв.
• Старайтесь чередовать длинные и быстрые фрикции, не зацикливайтесь на однообразии.
• Поговорите с партнером, если вам нужен перерыв для снятия напряжения — скажите ей об этом, иначе она вас не поймет и продолжит движение и тогда ничего не получится и вы потеряете контроль.

Что делать

Снизить чувствительность головы в домашних условиях без лекарств и вмешательств можно, если проблема не в инфекционном заболевании или врожденной патологии. На помощь придут психология, самоконтроль, физические упражнения. Важна обратная связь и поддержка со стороны девушки.

Отвлекайся

Секс тесно связан с психоэмоциональной составляющей, все факторы, провоцирующие сильное возбуждение, будут усиливать эрекцию и ускорять эякуляцию. Чтобы продлить половой акт, надо подавлять напряжение, стараться поддерживать эрекцию, думать о далеких от секса вещах. Это лишает вас радости, но в экстренной ситуации вы можете этим воспользоваться.

Избегайте просмотра порнографии или материалов, которые перегружают вашу голову. Вам нужно сосредоточиться на партнере, пожеланиях любимого человека.Вы должны создать романтическую спокойную атмосферу для обоих, сначала снять напряжение.

При быстром первом оргазме могут помочь оральные ласки или прикосновения партнера. Если первый раз получилось быстро, нет проблем «разогреть» вечер минетом.

Сдерживай дыхание

• Дыхательные упражнения в йоге, спорте помогают преодолеть чрезмерное напряжение, нервное напряжение и стресс. Секс – это физиологически нагрузка с сильным психоэмоциональным откликом, задержка дыхания и его размеренный ритм отсрочат финишную черту. Старайтесь действовать размеренно, не напрягая пульс и дыхание на пределе.

Глубокий вдох и размеренный выдох – это то, что может успокоить, отсрочить оргазм.

• Важна регулярная половая жизнь. При уединении, длительном воздержании, отсутствии поллюций и мастурбации количество секрета простаты и сперматозоидов сильно увеличивается, обильное семяизвержение достигается очень быстро, как бы мужчина ни сдерживал себя.

Уменьши чувствительность презервативом

Известные противозачаточные средства помогут снизить чувствительность головки.

Презервативы можно разделить на два типа:

• Охлаждение – в этой форме «Резиновое изделие №2» сопровождается обезболивающими средствами: бензокаином или лидокаином.

• Плотный — само название говорит само за себя. Уменьшает трение о стенки влагалища и задерживает оргазм. На выбор предлагается несколько степеней плотности.

Насадки на головку

Если чувствительной головке неудобно, попробуйте механические приспособления для полового члена:

• Продаются в любом магазине для взрослых, подобранные по размеру, помогут получить новые впечатления для партнера и продлить секс.
• Можно использовать кольцо, которое надевают на дно эрегированного полового члена — оно задерживает эякуляцию, сохраняет эрекцию. Использовать его более получаса нельзя, т.к защемление тела приводит к необратимым последствиям.

Таблетки, снижающие чувствительность

Помимо Дапоксетина, небольшое продление интимной близости обеспечивают:

• Любые психотропные вещества из ряда антидепрессантов. Используйте строго по назначению врача. Без рецепта не продается.

• Папаверин. Продается в таблетках или суппозиториях. Оказывает гипотензивное, спазмолитическое действие.

• Спазмолитики Ношпа, Спазмолгон, другие. Расслабьте мышцы, не снижая артериального давления.

• Препараты для лечения эректильной дисфункции – силденафил, варданафил, тадалафил. Они могут продлить секс на короткое время за счет сильного кровотока.

• Витамины группы В — таблетки или инъекции. Препараты улучшат обмен веществ и работу нервной системы, а также опосредованно повлияют на эякуляцию. Известные бренды: Мильгама (ампулы), Карбопинем, Нейромультивит
• Альфа-блокаторы. Обычно используется при хроническом простатите или аденоме. Снижают мышечное напряжение, усиливают эрекцию, задерживают оргазм. Как побочное действие возможны тахикардия, аллергические реакции, аспермия. Вызывают расслабление мышц тазового дна и мочевого пузыря, воздействие идет на всю структуру, сперма не выбрасывается, а попадает в мочевой пузырь. Побочные действия на семенную жидкость не опасны для здоровья. Не используйте вместе с ингибиторами ФДЭ-5 .

Кремы или спреи

• Помогут все содержащие анестетик лидокаин средства, продающиеся как в аптеках, так и в секс-шопах. Обычный спрей с лидокаином будет стоить значительно дешевле, чем такой же или лубрикант от известного производителя, добавляющий цвета, ароматизаторы и вкусы в маркетинговых целях.

Чем помогут народные средства

При наличии воспалительных заболеваний органов малого таза или наружной оболочки полового члена не стоит полагаться на народную медицину, но есть несколько рекомендаций.

Что можно выпить

• В качестве дополнительной и психологической помощи пейте утром женьшеневый чай, дающий укрепляющий эффект;
• с мятой вечером – этот продукт имеет обратный эффект, успокаивающий и расслабляющий.

Чем намазать

• При отсутствии аллергических реакций можно помазать половой член зубной пастой или мазью от ожогов – анестезирующие свойства веществ обязательно помогут снизить чувствительность головки, а холод внизу психологически отвлечет. Из-за быстрой зависимости от компонентов не стоит использовать их слишком часто.

Поможет ли хирургия

Когда консервативные методы лечения неэффективны, на помощь приходит тяжелая артиллерия в виде операции.

Обрезание — да или нет

«Обрезание» однозначно имеет положительный эффект:

• во-первых, о гигиене полового члена – человек перестанет собирать смегму под крайней плотью.
• Во-вторых, пластика кожи однозначно снизит чувствительность полового члена. Головка будет регулярно соприкасаться с нижним бельем, будет грубее и до оргазма будет как минимум в два раза дольше.
• Во время операции используется местная анестезия.

Это и классическая операция, и с помощью лазера (в восстановительный период практически не больно, но процедура дороже).

Рекомендации мужчинам, жалующимся на сенситивность головки пениса

Если мужчина не может удовлетворить женщину из-за повышенной чувствительности головки полового члена, ему необходимо:

• Выбирайте позы для секса, в которых он сможет контролировать наступление оргазма;
• Замедлите трения, когда он чувствует, что вот-вот закончит;
• Купить презервативы с анестетиком;

• Не используйте смазки, облегчающие скольжение и приводящие к преждевременному семяизвержению;
• Делайте перерывы во время секса для орального секса или взаимной мастурбации руками;
• Остановитесь и опустите яички, если чувствуете приближение оргазма.

Специальные мужские контрацептивы

Такие противозачаточные средства не требуют специальной подготовки, их можно надевать непосредственно перед половым актом.

Презервативы для минимальной чувствительности и продления полового акта изготовлены из высококачественного латекса. Есть два вида таких изделий.

1. Контрацептивы с анестетиком (обезболивающим веществом)

1. Какие вещества входят в состав? Изделия из латекса обрабатывают изнутри лидокаином или бензокаином, которые воздействуют на мужской орган и область вокруг него. Анестетик блокирует нервные рецепторы, подавляет осязаемость органа и увеличивает продолжительность полового акта в полтора раза.
2. Недостатки: попадание на слизистую женских половых органов вызывает жжение и онемение, при наличии аллергии возможен легкий ожог. После применения симптомы могут исчезнуть, но потом проблема вернется.
3. Рекомендации: избегать попадания анестетика на внешнюю поверхность контрацептива, выбирать надежных производителей.

Примеры контрацептивов с анестезией: Durex long play, Sico marathon, Contex long love.

2. Контрацептивы с большой плотностью

1. Сущность. Противозачаточные средства повышенной плотности были придуманы для более безопасного полового акта, так как меньше шансов, что они сломаются.
2. Как они работают. Утолщенные стенки изделия передают меньше ощущений, чем обычные презервативы, поэтому высокая чувствительность достоинства притупляется, что способствует увеличению продолжительности полового акта.

Переходим к разбору насадок на голову для снижения чувствительности. Эти средства, в отличие от мазей и других рассматриваемых лекарств, отличаются тонкой механикой действия.

 Минимизируйте соприкосновение ваших тел

О чем не знают мужчины

Во время занятий любовью, чем больше ваши тела соприкасаются друг с другом, тем быстрее вы приближаетесь к пику и интенсивности ощущений, и тем быстрее наступит финиш.

Это очень полезное осознание для мужчин, которые часто спрашивают, как снизить чувствительность головы в домашних условиях, снизить риск и устранить осечки ночью в постели с любимым человеком.

• Используйте это знание в своих интересах. Старайтесь не касаться груди и живота партнера. То есть максимум касаешься в одной точке, понятно какой. Практичнее всего это делать в положении, когда мужчина лежит на спине. Не позволяйте ей лежать на вас всем телом, а сидите прямо.
• Можно даже облегчить себе контроль, например, не снимая полностью верхнюю одежду. Или наденьте на девушку футболку, минимизируйте прикосновения и трения. Таким образом, ваша ночь любви многократно увеличится.

Существуют ли другие методы?

Денервация головки

Если даже обрезание не помогает, а внутренних причин нет, больному показана денервация головки полового члена.

• Во время операции, которая может быть малоинвазивной, если процесс затрагивает небольшую часть волокон (около 40-50 процентов), хирургически затрагиваются нервные окончания органа, что снижает чувствительность головы. Сначала делается инъекция анестетика.
• Чувствительность восстанавливается ок. 6-8 месяцев после операции. За это время у мужчины складывается и закрепляется нормальный опыт и продолжительность полового акта.

Инъекции гиалуроновой кислоты

• Пациенту делают инъекцию непосредственно в уздечку на половом члене – таким образом ослабляется чувствительность в месте инъекции, половой член приобретает дополнительный объем. Кислота будет поглощена в течение шести месяцев. При необходимости можно делать повторные инъекции, до наступления желаемого эффекта.
• Это новая методика, полная положительных отзывов на урологических форумах.

Влияние гормонов

Как повысить чувствительность женщины? Гормоны имеют большое значение в регуляции женской половой функции. С уменьшением количества эстрогенов в организме, связанным с менопаузой и старением, многие женщины вынуждены сталкиваться с изменениями в интимной сфере, такими как недостаточная выработка вагинальной смазки и снижение чувствительности половых органов.

Исследования показывают, среди прочего, что низкие концентрации тестостерона — мужского полового гормона — также способствуют этому. Это проявляется в снижении полового возбуждения, чувствительности половых органов и вызывает трудности в достижении оргазма. Исследователи все еще анализируют благотворное влияние гормонов и других лекарств, в том числе таких, как виагра, при лечении сексуальных проблем. Как развить чувствительность в интимной зоне, должна знать каждая женщина.

Советы на всякий случай

Может положительно повлиять на ситуацию

Правильные позы

Нужно выбирать те позиции, где трение будет как можно дольше, а напряжение со стороны партнера не предел. Каждый мужчина может выбрать такую ​​позу индивидуально. Мужчинам, у которых очень чувствительная головка полового члена, рекомендуется миссионерская поза как самая спокойная и доступная для всех.

Выверенные движения и ритм

• Не стоит выбирать быстрый темп, научитесь радовать себя и партнера глубокими и длинными движениями. Чем размереннее и жестче движения, тем дольше и страстнее будет секс.
• По мере приближения к оргазму попросите партнера ущипнуть, шлепнуть, укусить (не сильно!) вас, оттянуть мошонку вниз — это отвлечет вас и продлит процесс, без серьезной потери эрекции.

Чем поможет Кегель

Американский гинеколог Арнольд Кегель разработал комплекс упражнений для женщин еще в 1950-х и 1960-х годах. Частыми осложнениями послеродовых, воспалительных заболеваний были недержание мочи и нарушение тонуса мышечной стенки влагалища. Но так как организм мужчины и женщины работает примерно одинаково, то оказалось, что упражнения подходят и для представителей сильного пола.

• Чтобы понять, в чем суть, нужно лишь напрячь мышцу, сдерживающую мочеиспускание.
• Сфинктер, контролирующий задний проход, также работает. При сокращении этих мышц происходит сильный приток крови, улучшается мышечный тонус. Грубо говоря, мышцы колеблются, как при занятиях в спортзале, но остаются в объеме. Принцип работы тот же.
• В малом тазу все компоненты тесно связаны, при выполнении комплекса упражнений пациенты отмечают положительный эффект, который проявился уже через месяц занятий.
• упражнения доступны в любом месте (работа, дом, общественный транспорт), в удобное время. Противопоказание — обострение аденомы предстательной железы острого простатита, осложнения хронического. После купирования симптомов при этих заболеваниях можно делать упражнения.

Тренировочный процесс может проходить как в спокойном состоянии, так и при эрекции, достаточной для удержания полового члена.

• Находясь в удобном положении, задержите мышцу на 1-2 секунды, как бы сдерживая поток мочи. Сделайте 20-25 повторений в 3 подхода, с минутным перерывом. Начните с 3-4 подходов в день. Увеличивайте подходы постепенно, но не делайте больше 7-8 в день.

• Тот же принцип с мышцей заднего прохода. Столько же подходов и тренировочных схем. Можно комбинировать подходы с предыдущим упражнением, можно чередовать по дням недели. Зависит от опыта пациента.

Выполняя упражнения на эрегированный член, можно добиться серьезных успехов в самоконтроле, добиться более стойкой эрекции и сильной эякуляции. Вы можете добавить небольшое полотенце в качестве веса. Но не переусердствуйте! При умеренных нагрузках ждет увеличение сексуальной силы, перетренированность приведет к обратному эффекту.

• Ходит по полу на попке. Нужно сесть, сложить ноги «по-турецки» и начать движение с помощью пятой точки. Попробуйте это упражнение сроком на 5 минут, доведите результат до 15 и 20. Сочетайте с приседаниями (без отягощения), быстрой ходьбой, подъемами ног за корпус.

Помните, что упражнения Кегеля не снизят чувствительность головки, но повысят вашу способность контролировать ситуацию, сдерживать приближающийся оргазм и семяизвержение.

Народные средства для снижения восприимчивости

Также снизить чувствительность головки полового члена можно с помощью средств народной медицины. Их удобно использовать в домашних условиях, но важно соблюдать осторожность. Из наиболее доступных методов выделяются следующие.

• Компрессы из отвара дуба и настойки кожуры граната – делают нежную кожу полового члена более грубой.
• Смазывание полового члена гепариновой мазью (лучше в течение 20 дней).
• Масло, отвар или сок мяты хорошо притупляют ощущения, и чувствительная головка полового члена перестает так сильно реагировать на прикосновения. Нужно нанести полуостывший отвар на непокрытую голову или смазать соком уздечку. Мята обладает легким дезодорирующим эффектом.
• Легкое растирание полового члена ладонью во время умывания (не более 5 минут).
• Можно использовать немного бальзама «Звездочка», ментоловой зубной пасты или йода. Но врачи не доверяют этим средствам, так как они могут вызвать ожоги.

Для снижения чувствительности некоторые используют точечный массажер – мезороллер. Внешне он напоминает рулетик с мелкими иголками. Головка полового члена поначалу будет остро на него реагировать, но уже через 5-6 сеансов чувствительность заметно снизится. Каждый день валик можно немного сильнее прижимать к коже.

Снизить чувствительность головки в домашних условиях можно растяжением полового члена, так как такие действия активизируют спинной нерв. Метод обычно используется мужчинами, которые увлечены увеличением полового члена. Для этого используют удлинители или просто подвешивают грузы к репродуктивному органу.

Самый жесткий метод, который можно найти на мужских форумах, — это нанести мазь Апизартрон на половой член и ввести ее в эрекционную помпу на полчаса. На пятый раз ощущения значительно притупятся, а половой акт увеличится до 40 минут. При этом нужно помнить, что процедура опасна – может сойти с ума, начаться сильная боль и жжение.

Легче добиться результатов при принудительном воздействии на половой член – главное, чтобы кожа на нем не стала шероховатой. При этом методе крайняя плоть оттягивается и закрепляется пластырем или кольцом для эрекции. Снижение головной чувствительности происходит через месяц после постоянного применения этого метода. В первые дни можно наблюдать стойкую эрекцию – за счет того, что половой член постоянно соприкасается с бельем.

Что делать не надо

•  Злоупотребление алкоголем не имеет ничего, кроме негативного влияния на сосуды и уровень тестостерона. Да, из-за паралича нервной системы опьяняющие напитки задержат оргазм, но могут и вовсе оставить мужчину без эрекции в нужный момент.
• Не занимайтесь самолечением, не пытайтесь нанести себе вред или употреблять психотропные вещества без консультации с врачом.
• Не стоит полагаться только на так называемую «народную медицину». В интимных делах малоэффективны «рецепты жителей крайнего севера», вроде прикладывания льда к половому члену.

Йод и народные умельцы

• В интернете часто рекомендуют мазать половые органы йодом, но следует предупредить пациентов – это плохой способ! Йод необходимо сильно разбавлять водой. Небольшой ожог все же гарантирован, ведь нужная концентрация вещества для снижения чувствительности невозможна, как это ни парадоксально, при сильном разведении!
• Любой препарат, который может вызвать ожоги, боль и просто подшутить над вами, скорее всего, описан как рекомендация для жестокой шутки. Не стоит верить всем советам «сумасшедших помощников», какой бы сложной ни была ситуация.

Успокоительные таблетки

• Большое количество психотропных препаратов могут косвенно задерживать эякуляцию, но в качестве побочного эффекта можно получить слабую эрекцию, утомляемость и апатию, а в таких условиях секс в принципе невозможен! Устаревшие лекарства, такие как Седуксен или Галоперидол, однозначно ослабят потенцию.
• Более легкие препараты, содержащие, например, фенобарбитал, не только вызывают привыкание, но и угнетают организм, вызывают сонливость и негативно влияют на качество эрекции.

При бесконтрольном и длительном применении возможно серьезное падение либидо и импотенция (как временная, так и постоянная).

Примеры лучших позиций для проведения долгой близости

Самые важные условия в позах для длительного секса:

1. минимальное прикосновение, прижатие друг к другу;
2. минимум объятий, стресс в теле мужчины.

Придумайте лучшие примеры поз, где эти условия соблюдены, и мужчина с чувствительной боеголовкой дольше всех продержится в постели с дамой.

1. Поза, где дама словно оседлала вас

2. По-собачьи

3. Дама спиной к вам, оба в положении лежа

4. Вы пристроились сзади, оба стоите

А если головка недостаточно чувствительна

Обратная ситуация может быть частой по нескольким причинам:

• Когда в детстве сделали обрезание
• Злоупотребление алкоголем
• Диабет
• После перенесенных заболеваний кожи полового члена, влияющих на выработку смазки и структуру – баланопостит и его варианты

• Чрезмерное употребление антидепрессантов и седативных средств

• Запущенный фимоз, который может как замедлять, так и ускорять эякуляцию

• Отсутствие гигиены или слишком частые банные процедуры пересушивают головку, нарушают уровень необходимой микрофлоры и могут снизить чувствительность полового члена. Восстановить нормальную реакцию органа помогут только гормональные мази, восстановить слизистую придется в течение 1-3 месяцев.

• Депрессия и гормональные нарушения негативно сказываются на всем организме, могут ослабить эрекцию, либидо, снизить чувствительность головки.

решение основной проблемы закроет слабую чувствительность. В случае обрезания для повышения возбудимости помогут психологические воздействия — ласки и проделки со стороны партнера), лубриканты, гели и лосьоны.

Применение вакуумной помпы, народных средств, стимуляторов и согревающих мазей нецелесообразно и не повысит чувствительность головы.

Мнение врачей

Урологи и андрологи не считают патологией повышенную чувствительность головы, за исключением тех случаев, когда мужчина не может без боли надеть нижнее белье. Оргазм после 2-3 минут трения считается нормальным. Преждевременная эякуляция возникает либо до введения полового члена во влагалище, либо в первые секунды после него. Если мужчину не смущает короткая продолжительность полового акта, ничего предпринимать не нужно. Но в ряде случаев «скорострельность» вызывает комплексы и нервные расстройства, тогда действительно необходимо принимать меры по снижению чувствительности головы.

Врачи рекомендуют начинать с использования лидокаина, обезболивающей смазки. Иногда после курсового применения чувствительность головы снижается сама собой. Для достижения стойкого эффекта можно попробовать инъекции гиалуроновой кислоты. К радикальным хирургическим методам лучше прибегать после того, как консервативные не дали результатов. После обрезания многие мужчины жалуются на чрезмерное снижение чувствительности головки и начинают восстанавливать крайнюю плоть (с помощью операции или специального вытяжного устройства). Если ощущения исчезли из-за тотальной денервации, вернуть чувствительность будет невозможно.

Хирургия

Различают 3 вида хирургического вмешательства для быстрого завершения полового акта:

1. Circumcisio – обрезание крайней плоти;
2. Френулотомия – отрезается участок кожи, удерживающий крайнюю плоть;
3. Денервация – вырезание нервных окончаний на половом члене.

Чаще всего используются первые два вида.

Операция будет бесполезна, если ваша проблема носит следующий характер:

• Психологический;
• Длительное отсутствие секса;
• Гормональные нарушения.

Мы рекомендуем обращаться к хирургам только в крайних случаях, когда все остальные советы не помогают.

Правильная интимная поза

• Старайтесь заниматься сексом в позах, в которых вы максимально расслаблены. Убедитесь, что мышцы ног, ягодиц и таза расслаблены.
• Лучше всего будет выбрать такое положение, когда мужчина лежит, а девушка на нем. Но если вы страдаете от проблем с быстрой эякуляцией, то это худшая позиция лично для вас. В этом случае лучше будет выбрать свои позы, где мужчина стоит на ногах, а женщина лежит на спине на краю кровати. Или мужчина на коленях, а женщина перед ним на четвереньках.
• Худшая позиция — миссионерская. Когда мужчина находится сверху и смотрит на свою партнершу. В этом положении мужчина максимально напряжен, задействуются мышцы таза, ног и ягодиц, что быстро изнашивается и приводит к преждевременному финалу.

Эрекционные кольца

• Принцип действия — специальное кольцо надевается на дно полового члена во время эрекции и не дает крови выходить из него, тем самым усиливая и продлевая эрекцию.
• Материал — эти кольца обычно изготавливаются из латекса, силикона или резины. Есть и более твердые материалы, но их использовать не рекомендуется. Выбирать стоит исходя из размера, также заранее позаботьтесь о смазке, чтобы не натереть друга.
• Противопоказания – категорически не рекомендуется носить кольцо более 30 минут, это может серьезно повредить кровообращению в половом органе, и в дальнейшем проблема только усугубится. Новичкам и неопытным рекомендуется использовать кольца всего 10-15 минут.

Использование специальных приспособлений

К ним относятся следующие:

• Стимулирующая шапочка на пенис. Устройство предназначено для увеличения размера фаллоса, чтобы женщина могла получить массу удовольствия от полового акта. Однако его также могут использовать те, кто быстро кончает. Недостаток силиконовых насадок в том, что при их использовании мужчина практически ничего не чувствует. Поэтому устройство необходимо использовать в начале секса, а при достижении женщиной оргазма его следует снять;
• Эрекция кольцо. Популярная секс-игрушка, основной задачей которой является поддержание эрекции мужчины и продление полового акта. При возбуждении эрекционное кольцо сжимает пенис у основания и препятствует оттоку крови. Из-за этого половой член долго находится в эрегированном состоянии и дольше длится секс, несмотря на высокую чувствительность головки;
• Петли эрекции. То же, что эрекционное кольцо. Отличие их только в петельной форме. Устройство помещается на основание полового члена, затягивается и фиксируется. После полового акта достаточно ослабить замок и эрекция начнет исчезать.

Врачи рекомендуют выбирать петли для эрекции мужчинам с повышенной чувствительностью головы. Они просты в использовании и дешевы, и, в отличие от колец, подходят для пениса любого размера.

Действие против рефлексов

Когда мужчина приближается к оргазму, его яички инстинктивно начинают подтягиваться ближе к телу, а в спокойном состоянии просто висят.

Смысл в том, чтобы оттянуть яички вниз от тела, когда вы почувствуете нарастающее напряжение в постели. Вы должны держаться столько, сколько необходимо, пока не почувствуете, что снова готовы к бою.

Не нужно слишком сильно тянуть.